男人四十后腎虛吃什么好？
(0)核心提示：經(jīng)常聽到，吃什么補(bǔ)腎？食物和琳瑯滿目的藥物比起來，可安全的多!男人壯陽，食療的輔助方式不妨試試淫羊藿面條：面條適量，山藥40克，淫羊藿10克，龍眼肉50克，醬油等調(diào)料各適量。將淫羊藿加水適量煎取藥汁備用。
經(jīng)常聽到，吃什么補(bǔ)腎？食物和琳瑯滿目的藥物比起來，可安全的多!男人壯陽，食療的輔助方式不妨試試淫羊藿面條：面條適量，山藥40克，淫羊藿10克，龍眼肉50克，醬油等調(diào)料各適量。將淫羊藿加水適量煎取藥汁備用。在鍋內(nèi)加水適量，將山藥搗成粉后加入，待熟后再加入淫羊藿汁和龍眼肉，以及醬油、蔥等調(diào)料做成面鹵。另鍋下面條，澆上面鹵食用。選擇還有很多，豆腐、淡菜、韭菜、羊肉、雞蛋、海參、牡蠣、魚類、山藥、干貝、栗子、黑米、豇豆等。這些輔助方式配合九制藏精，定能為男人帶來不一樣的美好體驗(yàn)和無以倫比的自信!
還需分腎陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)。 腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)。
腎虛吃什么好？腎虧之人應(yīng)根據(jù)自身情況，宜吃具有補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)筋健骨作用的食品；偏于腎陽虛者，又宜服食具有溫補(bǔ)腎陽作用的食品；偏于腎陰虛者，又當(dāng)進(jìn)食一些滋補(bǔ)腎陰的食物；腎虧兼有遺泄之癥者,還應(yīng)進(jìn)食一些補(bǔ)腎固攝填精的食物。
羊背骨湯.將羊背骨洗凈煮兩小時(shí)，加蔥姜佐料當(dāng)湯料。腎虛瘦弱、乏力、虛損、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中藥肉蓯蓉30克，絲子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小時(shí)后取汁加米煮成粥，加以調(diào)料食用。羊腎對因腎虛引起的腰痛，足膝痿弱、遺精陽萎等亦有較多的治療作用。
腎虛吃什么好？補(bǔ)腎壯陽盲目追求速度要不得！那樣只會(huì)傷害你的身體！用健康的代價(jià)換取一時(shí)的快樂，你說值得嗎？西藥效力雖然快速強(qiáng)效，但相對中藥的持久功效顯得指標(biāo)不治本，西藥服用后，男女雙方必須互相“前嬉”作愛，讓男方獲得來自女方強(qiáng)烈的性刺激。換句話說，要讓藥物可發(fā)揮作用，必須要有性刺激作為前提。
責(zé)任編輯：露兒
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