上網(wǎng)時間越長、網(wǎng)癮越大的人越容易感到寂寞
有研究發(fā)現(xiàn),上網(wǎng)時間越長、網(wǎng)癮越大的人越容易感到寂寞,而每日上網(wǎng)8至10小時的屬于嚴(yán)重網(wǎng)癮者,寂寞感會愈高。網(wǎng)上交友不能取代人與人的正常社交,為避免子女沉迷上網(wǎng),專家建議家長應(yīng)盡量增加與子女的生活有關(guān)的話題和活動,但切忌指責(zé)孩子成癮問題,否則容易弄巧成拙。
據(jù)報道,研究人員向361名年齡介乎18至37歲學(xué)生進行追蹤研究,當(dāng)中包括兩次問卷調(diào)查,首先查詢學(xué)生的生活狀態(tài)、情緒,以及上網(wǎng)習(xí)慣,并要求他們評分,4個月后再做同一份問卷,比對數(shù)據(jù)了解網(wǎng)癮是否影響學(xué)生情緒。受訪者中,89%受訪者每日上網(wǎng),62%表示每日上網(wǎng)3至4小時。
專家表示,人的情緒會受多方面因素影響,追蹤數(shù)據(jù)顯示,上網(wǎng)時間越長、并有網(wǎng)癮的受訪者越容易感到寂寞及沮喪,證實沉溺網(wǎng)絡(luò)與寂寞有直接關(guān)系;相反寂寞的人不一定會有網(wǎng)癮。而長期上網(wǎng),若不是有網(wǎng)癮,而是有工作和學(xué)業(yè)需要,亦不會因此寂寞。
專家表示,部分嚴(yán)重網(wǎng)癮個案,如每日上網(wǎng)8至10小時,寂寞感會愈高,“每日扣除睡覺及上網(wǎng),都無時間同人接觸,唯有通過上網(wǎng)排解寂寞,結(jié)果會造成惡性循環(huán)”。網(wǎng)絡(luò)上的聊天功能,雖可與網(wǎng)友交談,短時間有很多朋友,但難以取代面對面的正常社交。
另外,一項針對2000名學(xué)生的調(diào)查顯示,父母的教育方式與子女沉迷上網(wǎng)有關(guān),若父親對子女特別冷漠、母親特別遷就照顧,子女有網(wǎng)癮的風(fēng)險愈大。
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網(wǎng)癮有如“心理感冒”,咋辦?
責(zé)任編輯:露兒
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