深呼吸訓練器 效果明顯
人在正常吸氣時，橫膈膜收縮和外肋間肌收縮，當用力吸氣時，還需吸氣輔助肌，如斜方肌、斜角肌的協(xié)助，這些肌肉收縮的結果使得胸闊上舉，胸腔空間擴大到極限，因此需要對吸氣肌進行鍛煉，呼吸家吸氣訓練器采用阻抗訓練基礎原理，使用者透過吸氣訓練器吸氣時需費力去抵抗訓練器設定的阻抗，以增加吸氣肌力，借此增加呼吸肌強度與耐受度。
責任編輯：施磊
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