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節(jié)氣養(yǎng)生：小滿時(shí)節(jié)養(yǎng)生 重在防濕祛濕
5月21日是“小滿”。此時(shí)，大麥、冬小麥等夏收作物已經(jīng)結(jié)果，籽粒逐漸飽滿，但尚未成熟。夏季是陽氣最盛的時(shí)期，從小滿開始，人們就應(yīng)調(diào)整日常飲食起居，以期平安度過炎熱的夏季。
5月21日是“小滿”。此時(shí)，大麥、冬小麥等夏收作物已經(jīng)結(jié)果，籽粒逐漸飽滿，但尚未成熟。夏季是陽氣最盛的時(shí)期，從小滿開始，人們就應(yīng)調(diào)整日常飲食起居，以期平安度過炎熱的夏季。
